А МОЖНО БЕЗ ЛУКА?
Я уже много вам рассказывала про психологические блокирующие #установки: стыд, обида, долг и др. (если кто то пропустил, не волнуйтесь, мы ещё вернёмся к этой теме)
Однако бывает такое, что с желанием все в порядке и возбуждение быстро приходит, но в определенный момент все куда-то исчезает. Ожидаемый страстный секc превращается в изнурительное, скучное или даже противное действо. Ты стараешься побыстрей имитировать «счастье», для того чтобы все закончилось. Знакомо?
Дело в том, что помимо психологических блоков, сексуальному удовольствию могут препятствовать ситуационные #факторы торможения.
Приведу свой любимый кулинарный пример.
Представь, у тебя есть любимое блюдо.
Что может помешать тебе им наслаждаться ?
⛔️ нет продуктов чтобы его приготовить
⛔️ нет возможности сходить в кафе и съесть его там
⛔️кто то съел его, не дождавшись тебя с работы
⛔️ в процессе приготовления все подгорело или растеклось по полу
⛔️ нарушили рецепт и ожидания не совпали с реальностью
«Возможно ли все предугадать ?», - спросишь ты
Да, возможно! (добавляй в комментариях свои варианты «помех»)
Что мы для это делаем?
Правильно, обозначаем свои ограничения и предпочтения, уточняем детали, которые для нас важны: «А можно без лука», «Без #сахара» и т.д.
Вот и в сексуальных вопросах можно задать себе вопрос: «Что может мне помешать наслаждаться близостью и получать максимальное удовольствие?» Далее, напротив каждого «мешающего» пункта записать, как можно это устранить, и что или кто может в этом помочь. Попробуй проанализировать свои ситуации.
А тем, кто настроен детально проработать проблему отсутствия opгазмa, я предлагаю изучить мой новый #гайд удовольствия.
23 страницы практических заданий, без воды и эзотерики, только самые работающие рекомендации.
Сегодня гайд доступен по цене 950₽ (до 1 февраля) отправляй заявку мне в ЛС «Хочу Гайд»
#гусевапро_техники #семейныйпсихолог #сексолог
